催收晚上几点不能打电话？未约定时间时22点到8点属于禁止时段

晚上十点多手机还在响，短信一条接一条，家里人也被吵醒，这种催收很多人都遇到过。最让人纠结的是：不接怕被说成故意逃避，接了又不知道对方这样打是不是合规。

目前公开的规则有全国性的法律和行业要求，也有地方通信管理部门的具体通知，不能把一条地方通知说成全国统一的“催收法”。但不管在哪，暴力、威胁、冒充公检法、骚扰无关第三人，都不是正常催收。

宁夏通知写了什么时间要求

宁夏回族自治区通信管理局《关于规范金融类电话、短信营销催收行为的通知》明确：双方没有约定催收时间的，每日22:00至次日8:00禁止催收，范围包括短信、语音、5G消息等；语音催收（含智能语音）每日合计不超过3次。

这份通知还要求首次联系时表明金融机构或第三方机构名称，禁止暴力、威胁、骚扰、诽谤，不得对与债务无关的第三人进行催收，并要求保存催收记录至少两年。

因为通知由宁夏通信管理局发布，文章引用它时只说明“宁夏通知的明确要求”。你在其他省份遇到问题，还要结合当地监管要求、合同约定和具体机构性质判断，不能只拿这一条要求就断言所有案件都一样。

晚上收到电话，怎么留证据

1. 先截图来电时间、号码、短信内容和平台名称，保留原始记录；
2. 通话中让对方说清所属机构、受谁委托、债务对应哪笔合同；
3. 出现辱骂、威胁、冒充法院或向同事亲属公开欠款时，记录具体原话和被联系的人；
4. 不要为了取证去激怒对方，也不要伪造录音、聊天记录。

站内催收一天能打几个电话整理过同一号码频次问题；如果对方已经联系工作单位，可以看催收找到工作单位怎么办。涉及短信要求转私人账户的，先按催收短信说减免可信吗里的方法核对。

遇到深夜催收，可以怎么投诉

先通过贷款机构官方客服提出异议，要求停止不当时段和不当方式的联系，并留下工单编号。第三方催收的，也可以要求对方提供委托机构和投诉渠道。

如果涉及骚扰电话、短信端口或通信服务，可以向运营商和当地通信管理部门反映；如果出现人身威胁、敲诈、跟踪等情况，应及时报警。投诉材料里写清时间、号码、频次、机构、录音或截图，比只说“他们很过分”更容易核查。

催收联系不等于债务自动消失，逾期也不等于对方可以随便骚扰。把还款问题和催收行为分开处理：该核对账单就核对账单，该留证投诉就留证投诉，不要被深夜电话逼着向私人账户转钱。

资料来源：宁夏回族自治区通信管理局《关于规范金融类电话、短信营销催收行为的通知》。